2015_11
21
(Sat)06:00

健心流動画リスト

動画には下記のジャンルがあります。(クリックで各動画リストへジャンプ)
               
1.気配を消す 2.縮 地 法 3.居 付 く 4.合 気 上 5.巻 き 技・長物崩し 
6.介 護 術 7.スポーツ
8.反射神経 9.立ち方 10.突き 11.かわし 12.投げ技
13.術 紹 介 
14.稽古風景 15.奥義・術理
16.稽古会 
17.そ の 他 18.健心流をやってみた 19.会連絡 20.動画紹介 21.研究中

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健心流には・・・

1.武術的な術理の探求知的好奇心をくすぐる面白さ
2.術理を通してさまざまな法則を学ぶ物理学、哲学(帝王学)を体を通して感じる
3.大人であっても童心のように無邪気になる心の活性化
4.技が出来る様になる喜び向上心を満たす
5.技の習得は年齢や力(体格差)の垣根が無い 自信がもてる
6.正しい体の使い方を習得運動能力の向上
7.受身の稽古とっさのときに身を守る護身力
8.太極拳が健康法であるように稽古による体作り健康維持
9.正中心や姿勢を養う事により心身のバランスがとれる!仕事や芸事の助け
10.稽古を楽しむいやなことを忘れストレスを解消

             なにか役立つものがある。

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