2011_11
28
(Mon)07:00

こぶしで崩す



足を前後に安定してかまえる相手をこぶしで崩す稽古です。
相手が支えられない場所に力を送ることが大切です。

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2011_11
24
(Thu)07:00

重たーい崩しパンチ



破壊力や強さとは別に、相手を崩すことを意識した突きです。
触れた瞬間に相手のバランスの弱いところ察知し
そこへ、押す力と落とす力を同時に送り込みます。

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