2014_02
28
(Fri)07:00

ブロマガ37水平支棒の触れ崩し(1人) 38水平支棒の触れ崩し(2人) 

健心流をやってみたいが沖縄は遠くて・・・
地域の稽古会にも参加したいが都合がつかなくて・・・
それでも健心流を学びたい!
という方の要望に答えてブロマガ(有料)にて健心流の稽古内容を配信いたします。
(繋)会員限定の東京稽古2013年11月
「37水平支棒の触れ崩し(1人)」 (3分30秒)
「38水平支棒の触れ崩し(2人)」 (4分31秒)
をブロマガにいたしました。




37水平支棒の触れ崩し(1人)
東京稽古37 2013年11月 水平支棒の触れ崩し(1人)
(解説)
一人で水平に支えている棒の真ん中を押して崩す術です。
棒を介して・・・




38水平支棒の触れ崩し(2人)
東京稽古38 2013年11月 水平支棒の触れ崩し(2人)
2人で水平に支えている棒の真ん中を押して崩す術です。
合成・・・

続きはブロマガを購入して楽しもう!
このコンテンツはブロマガ(有料)です。
購入すると続きをお楽しみいただけます。
ブロマガって何?
2014_02
25
(Tue)07:00

ブロマガ 重さをかける技法

健心流をやってみたいが沖縄は遠くてという方の要望に答えてブロマガにて稽古風景を配信いたします。
今までブログの記事にしなかった健心流の稽古内容をブロマガにて発信いたします。

動画は相手が肘を曲げ拳を顔の前に出し術者がその両手首を持った状態からつぶしてしまう術です。
稽古風景の「重さのかけ方3 会限定」と同じ技です。


健心流では腕力に頼らないための工夫があります。
動画のように相手に力を送りつぶすように崩すにはある状態を作ることが大切です。
ここではそのための体の使い方を伝授いたします。
この体の運用法は他の技にも応用することができ
技の切れや重さが増すことになります。

上は動画のサンプルです。ブロマガ本編は10分弱の動画で術理を解説しております。
(2014年7月23日に補足のため6分の動画を)追加いたしました。

動画と解説で参考いただければ幸いです。

続きはブロマガを購入して楽しもう!
このコンテンツはブロマガ(有料)です。
購入すると続きをお楽しみいただけます。
ブロマガって何?
2014_02
23
(Sun)07:00

ブロマガ34伝達力 35長物を介し螺旋で力を送る 36棒崩し「腹押し」

健心流をやってみたいが沖縄は遠くて・・・
地域の稽古会にも参加したいが都合がつかなくて・・・
それでも健心流を学びたい!
という方の要望に答えてブロマガ(有料)にて健心流の稽古内容を配信いたします。
(繋)会員限定の東京稽古2013年11月
「34伝達力」           (2分50秒)
「35長物を介し螺旋で力を送る」  (4分52秒)
「36棒崩し(腹押し)」      (2分12秒)
のブロマガです。




34伝達力
東京稽古34 2013年11月 伝達力 
(解説)
相手の・・・




35長物を介し螺旋で力を送る
東京稽古35 2013年11月 長物を介し螺旋で力を送る
(解説)
崩したい一心でつい力を入れてしまいますが
・・・
この形は故人の考えた合理的な型です
動画では型によって学んだ崩しの本質を応用して
形を変えても掛かることを確認しています。




36棒崩し「腹押し」
東京稽古36 2013年11月 棒崩し「腹押し」
(解説)
棒を使って相手を押して崩す場合
1.相手のどこをどう押すか(重心、丹田、角度は?)
2.棒のどこに力を伝えるか(握り部分、先端、中心軸?)
3.棒に対してどう力を伝えるか(押し出し角度、握り方、絞り、手の幅?)
4.体のどこで棒に力を与えるか(腕、肩、腰、全体?)
 ・・・
続きはブロマガを購入して楽しもう!
このコンテンツはブロマガ(有料)です。
購入すると続きをお楽しみいただけます。
ブロマガって何?
2014_02
19
(Wed)07:00

ブロマガ31片手巻き返し 32手の平に触れて崩す 33剣先振り崩し

健心流をやってみたいが沖縄は遠くて・・・
地域の稽古会にも参加したいが都合がつかなくて・・・
それでも健心流を学びたい!
という方の要望に答えてブロマガ(有料)にて健心流の稽古内容を配信いたします。
(繋)会員限定の東京稽古2013年11月
「31片手巻き返し」     (0分47秒)
「32手の平に触れて崩す」  (1分22秒)
「33剣先振り崩し」     (1分24秒)
をブロマガにいたしました。




31片手巻き返し
東京稽古31 2013年11月 片手巻き返し
(解説)
下で取られた腕を内回しで上げながら相手を崩します。
肘を・・・



32手の平に触れて崩す
東京稽古32 2013年11月 手の平に触れて崩す
(解説)
相手の手を掴んだり引っ掛けたりしないで触れた摩擦だけで誘導することが出来ます。
・・・




33剣先振り崩し
東京稽古33 2013年11月 剣先振り崩し
(解説)
木刀を通して相手に重さを伝える稽古です。
物を介し・・・

続きはブロマガを購入して楽しもう!
このコンテンツはブロマガ(有料)です。
購入すると続きをお楽しみいただけます。
ブロマガって何?
2014_02
14
(Fri)07:00

ブロマガ28丹田潰し 29腕相撲 30こて返し

健心流をやってみたいが沖縄は遠くて・・・
地域の稽古会にも参加したいが都合がつかなくて・・・
それでも健心流を学びたい!
という方の要望に答えてブロマガ(有料)にて健心流の稽古内容を配信いたします。
(繋)会員限定の東京稽古2013年11月
「28丹田潰し」 (2分23秒)
「29腕相撲」  (2分18秒)
「30こて返し」 (1分17秒)
をブロマガにいたしました。



28丹田潰し
東京稽古28 2013年11月 丹田潰し
(解説)
相手の丹田に重さをかけて崩す術です。
稽古の際は相手に両手をへその前で支えてもらって行います。
なれてくると・・・
 



29腕相撲
東京稽古29 2013年11月 腕相撲
(解説)
腕相撲のような稽古です。
腕力のように・・・




30こて返し
東京稽古30 2013年11月 こて返し
(解説)
肘を曲げて腕を立てた状態の相手の拳を引いて崩す術です。
・・・

続きはブロマガを購入して楽しもう!
このコンテンツはブロマガ(有料)です。
購入すると続きをお楽しみいただけます。
ブロマガって何?
2014_02
12
(Wed)07:00

ブロマガ26腰折 27腰折(片手)

健心流をやってみたいが沖縄は遠くて・・・
地域の稽古会にも参加したいが都合がつかなくて・・・
それでも健心流を学びたい!という方の要望に答えてブロマガ(有料)にて健心流の稽古内容を配信いたします。
今まで(繋)会員限定だった稽古2013年11月の内容を発信いたします。
この記事は

「26腰折」     (3分13秒)
「27腰折(片手)」 (2分57秒)

セットにてブロマガ配信します。


26腰折
東京稽古26 2013年11月 腰折
(解説)
両手首を持たれたれた状態から相手を崩す術です。
術者の腰から手首まで・・・
攻める場所は相手・・・。厳密に言うと・・・です。
コツは・・・



27腰折(片手)
東京稽古27 2013年11月 腰折(片手)
(解説)
片腕を持たれた状態から相手を崩す術です。
動画では多人数掛けを行っております。
一人を力を使わずに崩せるようになると多人数でも同じです。
片腕の場合は先の動画の両手首を持たれた場合・・・

多人数の場合・・・を崩すのではなく
・・・ことが大事です。
すべての相手を・・・

続きはブロマガを購入して楽しもう!
このコンテンツはブロマガ(有料)です。
購入すると続きをお楽しみいただけます。
ブロマガって何?
2014_02
09
(Sun)07:00

ブロマガ24隅崩し(1) 25隅崩し(2)

健心流をやってみたいが沖縄は遠くて・・・
地域の稽古会にも参加したいが都合がつかなくて・・・
それでも健心流を学びたい!という方の要望に答えてブロマガにて健心流の稽古内容を配信いたします。
今まで(繋)会員限定だった東京稽古2013年11月の内容を発信いたします。

この記事は

「24隅崩し(1)」(4分51秒)
「25隅崩し(2)」(3分13秒)

セットにてブロマガ配信します。


24隅崩し(1)
東京稽古24 2013年11月 隅崩し1
(解説)
隅崩しですが動画では2種類の方法を載せています。
一つは・・・
もう一つは・・・



25隅崩し(2)
東京稽古25 2013年11月 隅崩し2
(解説)
参加された方同士の稽古風景です。
相手の・・・

続きはブロマガを購入して楽しもう!
このコンテンツはブロマガ(有料)です。
購入すると続きをお楽しみいただけます。
ブロマガって何?
2014_02
05
(Wed)07:00

ブロマガ21胸を押されて崩す 22四つに組んで崩す 23腰を掴まれての崩し

健心流をやってみたいが沖縄は遠くて・・・
地域の稽古会にも参加したいが都合がつかなくて・・・
それでも健心流を学びたい!という方の要望に答えてブロマガにて健心流の稽古内容を配信いたします。
今まで(繋)会員限定だった東京稽古2013年11月の内容を発信いたします。

この記事は

「21胸を押されて崩す」  (1分17秒)
「22四つに組んで崩す」  (4分25)
「23腰を掴まれての崩し」 (3分25秒)

セットにてブロマガ配信します。



21胸を押されて崩す
東京稽古21 2013年11月 胸を押されて崩す
(解説)
動画を見てお分かりの通り・・・て崩れております。
・・・をせめるか、足を前後に開いて立っている場合は
相手の・・・



22四つに組んで崩す
東京稽古22 2013年11月 四つに組んで崩す
(解説)
足をかけて倒しているわけではありませんが
大事なの・・・です。
これにより・・・作られ
・・・気配を消すことができます。
攻めるときは相手・・・基本です。
押してくる相手の場合は・・・


23腰を掴まれての崩し
東京稽古23 2013年11月 腰を掴まれての崩し
(解説)
両手で帯を持たれた場合の腰の切り方です。
・・・で重さをかけて相手を崩しておりますが
このとき・・・

続きはブロマガを購入して楽しもう!
このコンテンツはブロマガ(有料)です。
購入すると続きをお楽しみいただけます。
ブロマガって何?
2014_02
02
(Sun)07:00

ブロマガ19健心流崩しの突き 20波当て 

健心流をやってみたいが沖縄は遠くて・・・
地域の稽古会にも参加したいが都合がつかなくて・・・
それでも健心流を学びたい!という方の要望に答えてブロマガにて健心流の稽古内容を配信いたします。
今まで(繋)会員限定だった東京稽古2013年11月の内容を発信いたします。

この記事は

「19健心流崩しの突き」(1分24秒) 
「20波当て」     (1分22秒)

の2項目セットにてブロマガ配信します。
波当ては極意解説付き。


19健心流崩しの突き
東京稽古19 2013年11月 健心流崩しの突き
稽古会参加者はこちら
(解説)
相手に崩しをかける健心流の突きです。

特徴は普通の突きに比べ・・・
こうすることで結果相手を地面に対し押し下げることができます。

相手の手の平に拳を当てて崩しをかける場合は
まず相手の手の平から・・・
大事なのは・・・するのではなく
・・・よってこちらの・・・を発生する事です。



20波当て
東京稽古20 2013年11月 波当て
稽古会参加者はこちら

(解説)
「波当て」は相手の胸に手の平を当てた状態からいっきに力を送る術です。
これは・・・ものです。

衝突時のエネルギーを増すために・・・
例えば・・・運動量といいます

[ 運動量=速度×質量 ]




さて
健心流の「波あて」は・・・
しかし物理の法則に反しているわけではありません。
ちょっとしたトリックで・・・工夫がされているのです。





最初は 

・・・
そう!ここまでくると感のいい方は・・・!とくるでしょう。
ほぼ正解です。
・・・くらいの威力は出るはずです。
これでも十分だと思いますが
しかし健心流ではもう一工夫いたします。
・・・慣性の法則で・・・
相手への・・・が少なくなります。
そこで、・・・
・・・瞬間の・・・はもちろん・・・をいたします。
・・・
・・・いるおかげで
・・・ことが出来ます。

波当ては
・・・エネルギーが・・・。
・・・事が大事です。

術の効果を上げるには
・・・する事と
・・・事が大事です。


この出力法が健心流の「波当て」の極意です。

続きはブロマガを購入して楽しもう!
このコンテンツはブロマガ(有料)です。
購入すると続きをお楽しみいただけます。
ブロマガって何?