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2011_09
11
(Sun)06:03

三人を上げる


健心流合気上げの稽古です。
同時に三人の重心を浮かすよう操作いたします。
各々の力を一つにまとめるのがコツであとは一人を上げるも三人を上げるも一緒です。
力づくや勢いでやらないことです。

「合気上げ」 関連記事は : こちら